타이 마사지의 5가지 장점


타이 마사지의 기본 목표는 신체의 자연스러운 균형을 회복하는 것입니다. 그것은 상체를 마사지하는 것으로 시작하여 등과 다리로 내려갑니다. 원한다면 마사지 전문가가 음낭과 엉덩이도 만질 수 있습니다. 치료사는 이 부위를 부드럽게 원을 그리며 마사지합니다. 이것은 매우 편안할 수 있고 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 어떤 경우에는 전신 타이 마사지를 요청할 수도 있습니다.


타이 마사지의 기술은 클라이언트가 완전히 옷을 입고 바닥에 매트에서 수행되는 광범위한 형태의 바디워크입니다. 지압, 요가, 마사지의 독특한 조합입니다. 타이 마사지에는 북부 스타일과 왓 포 스타일의 두 가지 주요 스타일이 있습니다. 둘 다 다양한 상태를 치료하는 데 효과적이며 서로 유사합니다. “타이” 스타일 또는 “실크로드” 스타일이라고도 합니다.


타이마사지는 2500년 이상 동안 시행되어 왔으며 아유르베다 의학의 원리를 기반으로 합니다. 신체의 균형을 유지한다는 개념은 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 이 기술은 자오선의 원리를 기반으로 합니다. 이것은 혈관과 마찬가지로 신체 전체에 생명 에너지를 전달하는 에너지 라인입니다. 이러한 라인이 막히면 에너지 정체 및 불균형이 발생할 수 있습니다.


타이 마사지의 백벤드는 엉덩이, 어깨 및 가슴을 강화하여 신체 균형을 촉진합니다. 이 기술은 또한 유연성과 이동성을 향상시킵니다. 그들은 좋은 자세를 회복하고 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 그리고 그들은 다른 많은 이점을 가지고 있습니다. 타이 마사지는 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있지만 많은 사람들이 적극 권장합니다. 타이 마사지의 백벤드는 신체 균형을 회복하고 긴장과 긴장을 완화하는 데 매우 효과적입니다.


Thaimassage 강사의 팬이 아니라면 YouTube에서 Thaimassage 비디오를 볼 수 있습니다. 이 비디오는 반드시 실제 태국 마사지를 기반으로 한 것은 아니지만 예술에 대해 더 많이 배울 수 있는 좋은 방법입니다. 배우는 가장 좋은 방법은 마사지를 수행하는 자신의 비디오를 보는 것입니다. 다행히도 타이 요가 마사지 및 기타 형태의 마사지를 포함하여 다양한 비디오를 볼 수 있는 다양한 비디오 웹사이트가 있습니다.


타이 마사지는 테크 스택을 사용하여 몸을 마사지합니다. 이를 통해 의사는 동시에 신체의 다른 부위를 조작할 수 있습니다. 또한 지압을 사용하여 특정 지점을 대상으로 합니다. 이 마사지는 몸을 이완하고 혈액 순환을 개선하는 데 사용할 수 있습니다. 만성 통증이 있는 사람들에게 좋은 선택입니다. 업무에 더 빨리 복귀할 수 있습니다. 오피 스트레스를 받을 때 마사지를 받을 수 있습니다.


이상한 경험처럼 들릴 수 있지만 많은 이점이 있습니다. 혈액 순환을 개선하고 심박수를 낮추며 마사지되는 부위의 온도를 높일 수 있습니다. 또한 통증을 유발할 수 있는 근육 유착을 감소시킵니다. 타이 마사지는 건강에 도움이 될 수 있습니다. 통증을 완화하고 근육의 유연성 수준을 높일 수 있습니다. 이 외에도 부상 가능성을 줄일 수 있습니다.


태국에서 타이 마사지는 긴장을 풀고 운동 범위를 늘리는 데 도움이 되는 일종의 치료 마사지입니다. 또한 유연성을 촉진하고 기분을 개선합니다. 서양과 달리 타이 마사지는 스누저가 아닙니다. 오히려 기분을 고양시키는 스트레스 해소 경험입니다. 타이 마사지의 장점은 많습니다. 첫 번째 이점은 건강과 행복을 향상시키는 능력입니다.


타이 마사지는 태국에서 수세기 동안 사용되어 온 고대 마사지 형태입니다. 고대 기술은 고통받는 환자를 치료하기 위해 사원의 승려에 의해 사용되었습니다. 수천 년 전에 아유르베다 의사들도 시행했습니다. 이러한 치료법은 전통적인 치료법을 기반으로 했으며 나중에 태국인에 의해 개선되었습니다. 요즘에는 스파에서 널리 사용되며 많은 건강상의 이점으로 인해 점점 인기를 얻고 있습니다.

타이 마사지는 테레바다 불교의 실제 적용입니다. 네 가지 신성한 마음의 상태에 대한 강조는 타이 마사지의 필수적인 부분입니다. 그것은 원래 팔리어로 낭독된 불교 만트라를 바탕으로 고객의 건강을 위한 큰 의도를 불러일으킨다. 수리와 이완을 동시에 하는 능력이 있습니다. 전통적인 뿌리에도 불구하고 여전히 가장 존경받는 차체 유형 중 하나입니다.