타이 마사지의 장점 내츄럴 웨이


타이 마사지는 근육의 주무르기와 쓰다듬기, 신체의 특정 지점에 대한 압력을 포함합니다. 이 스타일의 마사지는 수세기 동안 태국 의학의 일부였지만 기록된 역사는 버마와의 전쟁 중에 파괴되었습니다. 현재 방콕에 있는 두 사원, Wat Po 및 Pra Chetuphon에 보관되어 있는 몇 가지 기록만 남아 있습니다. 두 사원 모두 와불상이 있습니다. 치료사는 일반적으로 질병을 예방하고 치유를 촉진하기 위해 고안된 와이크루(기도)로 수업을 시작합니다.


타이 마사지의 첫 번째 이점은 항염 작용입니다. 오일의 항염증 특성과 느리고 리드미컬한 스트로크의 사용은 몸 전체의 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다. 세션 동안 치료사는 근육의 뭉침이나 긴장을 풀어 건강한 순환을 촉진합니다. 마사지, 보조 스트레칭, 요가 및 호흡 운동의 조합은 혈액 순환을 개선하고 신체 건강을 개선합니다.


타이 마사지의 장점은 많습니다. 순환을 개선하고 심장 박동수를 낮춥니다. 마사지의 온기는 근육 긴장을 완화하고 근육과 관절이 탄력을 회복하도록 도와줍니다. 스트레스와 통증을 완화하고 경직을 줄이며 피부 감각을 향상시킵니다. 또한 내부 장기의 기능을 향상시키고 생명 에너지를 소생시킵니다. https://blogitudes.com/ 사실, 호흡과 가벼운 움직임을 동기화하면 명상 상태로 이어질 수 있으며 이는 타이 마사지의 주요 이점 중 하나입니다.


유타 대학의 연구에 따르면 태국 마사지는 축구 선수의 민첩성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 34명의 축구 선수를 대상으로 한 연구에 따르면 마사지가 앉아서 뻗기 운동을 개선하는 것으로 나타났습니다. 이것은 선수들의 속도와 민첩성을 증가시켰고, 이는 차례로 그들의 게임을 향상시켰습니다. 이것은 스포츠 마사지의 훌륭한 대안이 될 수 있고 스트레스 해소 마사지의 훌륭한 대안이 될 수 있음을 의미합니다. 이 기사에서는 타이 마사지의 가장 인기 있는 몇 가지 이점을 강조할 것입니다.


모든 마사지와 마찬가지로 마사지 전문가와 의사 소통하는 것이 중요합니다. 민감한 부위가 있는 경우 타이 마사지를 받지 않아야 합니다. 이전에 마사지를 받은 적이 있다면 위험을 인식해야 합니다. 기술은 기술을 마스터한 사람이 수행해야 합니다. 이전에 타이 마사지를 받은 적이 있다면 편안하고 원기 회복되는 느낌을 받을 것으로 예상해야 합니다.


당신이 여성이라면 타이 레이디보이 마사지는 관능적이고 여성스러운 마사지를 받는 완벽한 방법입니다. 이 마사지는 재미있고 효과적이며 수많은 건강상의 이점을 제공합니다. 사실, 대부분의 태국 소녀들은 전신 마사지조차 사용하지 않습니다. 고맙게도 현대 태국 소녀들은 남성의 단단한 몸을 즐길 수 있습니다. 그들은 그들을 대할 줄 아는 남자와 더 편안하게 느낄 수 있습니다.


이상한 경험처럼 들릴 수 있지만 많은 이점이 있습니다. 혈액 순환을 개선하고 심박수를 낮추며 마사지되는 부위의 온도를 높일 수 있습니다. 또한 통증을 유발할 수 있는 근육 유착을 감소시킵니다. 타이 마사지는 건강에 도움이 될 수 있습니다. 통증을 완화하고 근육의 유연성 수준을 높일 수 있습니다. 이 외에도 부상 가능성을 줄일 수 있습니다.


이완을 촉진하는 것 외에도 타이 마사지는 또한 사람의 건강을 개선하는 것을 목표로 합니다. 태국 전통 치유법에 따르면 ‘센’은 개인이 움직이고 호흡할 수 있게 해주는 생명력입니다. 사람의 이동성과 유연성을 용이하게 하는 것은 생명의 힘입니다. 효과적인 타이 마사지의 결과입니다. 이러한 유형의 요가와 같은 마사지는 근육 경직을 풀고 운동 범위를 개선한다고 합니다.


타이 마사지는 다양한 지압점과 요가와 같은 자세를 사용하는 마사지의 한 형태입니다. 그것의 목표는 몸을 이완시키고 그 안의 에너지를 자극하는 것입니다. 또한 면역 체계를 강화하는 효과적인 방법입니다. 타이 마사지는 통증을 줄이는 것 외에도 유연성을 향상시키고 건강을 증진할 수 있습니다. 이 고대 형태의 의학은 태국 전통 의학의 일부이며 전체론적 치유의 풍부한 전통에 뿌리를 두고 있습니다.