의료 분야에서의 아로마테라피의 이점


스킨케어에는 다양한 성분이 있습니다. 각 성분에는 고유한 이점과 부작용이 있습니다. 피부에 맞는 제품을 선택하는 것은 피부 타입에 따라 다릅니다. 새로운 성분을 천천히 도입하고 반응을 면밀히 모니터링해야 합니다. 스킨케어 루틴에 너무 많은 성분을 추가하면 바람직하지 않은 부작용이 발생할 수 있습니다. 피부 타입에 맞는 제품을 선택해보세요. 한 번에 너무 많은 다른 제품을 얼굴에 바르는 것을 피하는 것도 중요합니다. 이렇게 하면 피부 관리 요법에 다른 유형의 성분을 섞지 않을 것입니다.


모든 스킨케어 루틴의 첫 번째 단계는 세안입니다. 이렇게 하면 죽은 피부가 제거되고 먼지와 기름이 흡수되어 피부가 부드럽고 빛나게 됩니다. 다음 단계는 노화 방지 제품을 적용하는 것입니다. 얼굴과 몸을 씻은 후에는 모이스처라이저를 바르십시오. 포장에 있는 지시 사항을 따르십시오. 피부가 민감하거나 발진이 있는 경우 보호하기 위해 SPF가 포함된 모이스처라이저를 사용해야 할 수 있습니다.


아로마 테라피의 이점은 많이 있으며, 병원에서 불안과 스트레스를 치료하는 데 자주 사용됩니다. 병원에서의 아로마테라피는 혈압, 수술 후 회복 및 입원 기간에 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 보완 의학의 일부이며 전반적인 건강을 증진하기 위해 식물과 에센셜 오일의 힘을 사용합니다. 이 향기는 삶의 질을 개선하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 되는 치료적 특성을 가지고 있습니다. 아로마테라피 오일의 에센셜 오일은 스트레스를 완화하고 염증을 줄이며 기분을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.


최근 몇 년 동안 스킨 케어의 중요성이 증가했지만 여성과 스킨 케어 제품을 둘러싼 낙인은 변하지 않았습니다. 여성이 여전히 사회적 규범에 종속된다는 사실에도 불구하고, 연구에 따르면 여성은 속기 쉽고, 어리석거나, 무지하지 않으며, 스킨케어도 나약함이나 열등감을 나타내는 표시가 아닙니다. 스킨케어 제품을 고려하고 있다면 계속 읽어보세요! 어떤 제품이 귀하에게 적합한지 정보에 입각한 결정을 내리는 것이 더 쉬울 것입니다.


에센셜 오일에는 많은 이점이 있지만 일부 사람들에게는 너무 강할 수 있습니다. 어떤 사람들은 민감한 피부를 가지고 있으므로 얼굴에 사용하는 것을 피해야 합니다. 에센셜 오일을 눈에 사용하는 것은 알레르기를 유발할 뿐만 아니라 피부를 자극할 수 있으므로 피해야 합니다. 그들은 심지어 피부를 자극할 수 있습니다. 따라서 평판이 좋은 딜러에게서 에센셜 오일을 구입하십시오. 이러한 오일을 사용하는 방법에 대해 잘 모르는 경우 의료 전문가의 조언을 구하십시오.


내분비 교란 화학물질(EDC)이 포함된 스킨케어 제품을 사용하면 유방암, 특히 에스트로겐 수용체 양성 유방암의 위험이 증가할 수 있습니다. 일부 스킨케어 제품은 에스트로겐 수치가 낮은 여성에게도 위험합니다. 내분비 교란 물질이 포함된 일반 화장품 브랜드는 효과가 입증되지 않은 경우 사용해서는 안 됩니다. 그러나 이것이 스킨케어 제품이 피부의 질을 향상시킬 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.


화장품 브랜드 외에도 스킨케어 제품은 일반적으로 비활성 성분과 활성 성분으로 나뉩니다. 스킨케어 제품의 다양한 유형의 성분을 이해하는 것이 중요하므로 피부에 적합한 성분을 선택할 수 있습니다. 모이스처라이저 후에 세럼을 바르는 것이 직관적이지 않은 것처럼 보일 수 있지만, 이렇게 하면 활성 성분이 피부의 가장 깊은 층에 도달하는 것을 방지할 수 있습니다. 모이스처라이저 후에 세럼을 바르면 세럼이 수분장벽을 뚫지 못합니다.


아로마테라피는 통증을 완화하고 건강한 환경을 조성하는 효과적인 방법입니다. 특정 에센셜 오일을 사용하면 집을 더욱 아름답게 꾸밀 수 있습니다. 예를 들어, 티트리와 유칼립투스 오일은 훌륭한 방부제입니다. 시트로넬라 오일은 곤충을 퇴치하는 데에도 사용됩니다. DC달밤 아로마테라피의 에센셜 오일은 건강에 장기적인 영향을 미친다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 건강을 위한 천연 약으로 사용할 수 있습니다.

또 다른 연구에서는 쥐에 대한 레몬과 라벤더의 아로마테라피 효과를 비교했습니다. 연구 결과에 따르면 라벤더와 레몬 향 아로마 테라피는 스트레스와 통증 수준을 줄이는 데 효과적이었습니다. 참가자들은 아로마테라피의 이점을 보고했으며 통증이 30% 개선되었다고 말했습니다. 무릎 통증으로 고통받는 경우 전통 의학과 함께 사용하고 싶을 수 있지만 보충제도 될 수 있습니다.