드라이 마사지와 드라이 브러싱의 장점


습식 마사지와 건식 마사지의 주요 차이점은 습식 마사지는 제품을 제거하기 위해 따뜻하고 젖은 수건이 필요하다는 것입니다. 이러한 이유로 스파에서는 습식 및 건식 환경 모두에서 사용할 수 있는 제품을 사용합니다. 건실은 따뜻한 방이 필요하지만 습실은 따뜻한 수건을 사용해야 합니다. 웻 룸은 드라이 룸 처리와 같은 날 사용할 수 있습니다.


습식 마사지 테이블은 다양한 크기와 가격으로 제공됩니다. 일부는 배터리로 작동되고 다른 일부는 전기 모델입니다. 이 테이블은 하맘 비누 마사지와 같은 모든 유형의 습식 마사지 트리트먼트에 편리합니다. 일부는 작업하는 동안 고객을 따뜻하게 유지하기 위해 바닥 난방을 갖추고 있습니다. 어떤 유형의 습식 마사지 테이블을 선택하든 가장 중요한 부분은 편안함입니다.


건수 마사지의 또 다른 이점은 집이나 직장을 떠날 필요가 없다는 것입니다. 그냥 건수 스파에 가서 마사지를 받을 수 있습니다. 이러한 세션은 일반적으로 15분 동안 지속됩니다. 통증과 스트레스를 완화하는 편리한 방법입니다. 다른 웰빙 옵션과 결합하여 최상의 결과를 얻을 수도 있습니다. 다양한 유형의 건식 아쿠아 마사지가 있지만 모든 사람에게 해당되는 것은 아닙니다. 어떤 유형의 마사지가 자신에게 적합한지 잘 모르겠다면 전문가와 상의하세요.


일부 의학적 상태는 연습을 금지합니다. 어떤 사람들은 열린 상처나 심각한 건강 상태가 있는 경우 드라이브러싱을 사용해서는 안 됩니다. 오피스타 예를 들어, 피부 감염이 있는 경우 피부에 하지 마십시오. 또한, 이 기술은 박테리아를 도입할 수 있으므로 열린 상처에 수행해서는 안 됩니다. 마른 칫솔질은 감염을 유발할 수 있습니다. 의학적 문제에 관해서는 전문적인 마사지를 받아야 합니다.


드라이 브러시를 사용하여 집에서 드라이 마사지를 할 수 있습니다. 근육통을 줄이고 전반적인 이완을 개선하는 효과적인 방법입니다. 마사지는 만성 요통을 극복하고 시작되는 근육통을 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기술은 섬유근육통이나 류마티스 관절염으로 고통받는 사람들에게 유익할 수 있습니다. 일부 건수 마사지 제공업체는 다양한 온도 옵션을 제공합니다.


드라이 브러싱은 많은 이점이 있는 부드러운 기술입니다. 해독을 촉진하고 피부의 질감을 개선합니다. 마사지 테이블이나 집에서 할 수 있습니다. 몸의 가장 바깥쪽부터 신경을 더 써야 하는 부위에 집중적으로 실시해야 합니다. 오피가이드 드라이 브러싱 세션도 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 드라이브러싱은 피부 건강을 개선하는 좋은 방법입니다.


드라이 브러싱은 혈액 순환을 개선하는 좋은 방법입니다. 단단한 강모를 사용하여 마른 브러시가 피부 아래의 림프계와 신경계를 자극합니다. 몸에서 독소를 제거하고 외모를 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스를 해소할 수 있습니다. 그것은 당신을 더 젊고 건강하게 느끼게 할 것입니다. 그리고 통증에 이부프로펜만큼 효과적입니다. 드라이 브러싱 세션을 시도할지 여부가 확실하지 않은 경우 해당 지역의 마사지 치료사를 방문하는 것이 좋습니다.


드라이 브러싱의 이점은 다양합니다. 젊음을 느끼고 스트레스를 덜 받는 데 도움이 될 뿐만 아니라 근육 긴장을 완화하고 전반적인 통증을 줄여줍니다. 끊임없이 이동하는 사람들에게 완벽한 마사지입니다. 마사지를 하는 동안 몸의 가장 바깥쪽 부분부터 시작하여 안쪽으로 움직여야 합니다. 더 주의가 필요한 부분에 집중하세요. 각 세션 후에는 젊어지고 이완된 느낌을 받아야 합니다.


또 다른 인기 있는 드라이 브러싱 유형은 로미(Lomi)라고 합니다. 이 마사지는 마사지와 비슷하지만 몸 전체를 천천히 움직이는 뻣뻣한 강모가있는 브러시를 사용하기 때문에 다릅니다. 느린 움직임은 림프계가 독소를 몸 밖으로 옮기는 데 도움이 됩니다. 일반적인 마사지는 다리에 집중하는 반면, 이 유형의 마사지는 전신에 효과가 있습니다. 드라이 브러싱의 강모는 연마제로 만들어져 마찰을 일으키지 않습니다.

만성 근육 긴장이 있는 경우 심부 조직 마사지가 완벽한 선택이 될 수 있습니다. 그 목적은 만성 근육 긴장을 풀고 몸이 이완되도록 돕는 것입니다. 이 유형의 마사지는 길고 스트레스가 많은 작업 주에 이상적입니다. 결과적으로, 그것은 당신을 젊어지게 하고 편안하게 만들 것입니다. 이러한 유형의 마사지에는 많은 이점이 있으며, 드라이 브러싱 세션은 기분을 좋게 해줍니다. 그것은 당신에게 추가 에너지 부스트를 줄 것입니다.